Йога ближе, чем кажется

Оставьте заявку на пробное занятие с лучшими инструкторами в Королеве

Запись на занятие
  • * поле обязательное для заполнения
  • * поле обязательное для заполнения
WhatsApp  

Разные направления

ВЫБЕРИТЕ СВОЁ

Йога для начинающих подробнее  
Хатха-йога подробнее  
Аштанга йога подробнее  
Йога Айенгара подробнее  
Раджа-йоги подробнее  

Цены

абонементы

Пробное занятие

взрослые/дети 500/400 Р



Абонемент на 6 занятий

взрослые 3000 Р



Разовое посещение

взрослые/дети 700/600 Р


Абонемент на 4 занятия

взрослые/дети 2400/2000 Р


Абонемент на 8 занятий

взрослые/дети 3600/3200 Р



Индивидуальное занятие

взрослые/дети 2000Р



Вводный курс в йогу

взрослые 1500Р



все цены

Расписание занятий

Посмотреть

Занятия йогой в Королеве

Чтобы практиковать йогу, совершенно необязательно ехать в Индию или Тибет, и уж тем более в Москву. Почувствовать положительные эффекты этой древней практики вы можете в Королеве. Клуб "Аура" удобно расположен: вы легко доберетесь на занятия после работы или в выходной. Наши инструкторы подготовили разнообразные программы, которые помогут вам совершенствоваться духовно и укреплять здоровье.

Мы учли каждую мелочь, сделали все, чтобы наш центр йоги стал для вас лучшим местом для практики, а занятия в нем приносили пользу и удовольствие.

  • Самые интересные практики
  • Сертифицированные инструкторы
  • Уют в светлых проветриваемых залах
  • Удобное расписание

Вы все еще думаете, что йога – практика для избранных? Вы ни разу не бывали на занятиях, не имеете спортивной подготовки? Не страшно – наши инструкторы помогут вам быстро освоить базовые асаны и научиться управлять своим телом. Наш центр йоги готов предложить программы как для опытных, так и для новичков.

Если вы собираетесь на первое занятие, вам не нужно готовиться как-то по особенному: возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение. Подробнее о каждой программе вы можете расспросить инструктора. Йога в Королёве – это более 10 видов практик, среди которых каждый сможет найти для себя интересную и полезную. Не можете определиться? Можно посетить разные занятия, сравнить уровень нагрузки и темп.

7 причин записаться на йогу:
  • У вас улучшится осанка, пройдут боли в спине, а суставы станут более гибкими.
  • Улучшится кровообращение, а значит здоровый цвет кожи, отличное самочувствие и бодрость гарантированы.
  • Йога, в отличие от динамичных видов фитнеса, не вызывает нервного перевозбуждения – наоборот, она дарит ощущение гармонии, нормализует сон.
  • Йога в Королёве – это быстрый путь к хорошей фигуре. Статичные асаны задействуют глубокие мышцы, насыщают их кислородом, нормализуют метаболизм. В итоге жир уходит, а мышцы укрепляются.
  • Это отличный способ избавиться от хронических болей – головных, суставных. Специальные практики направлены на проработку позвоночника, насыщение крови кислородом.
  • Уже после первой недели занятий у вас нормализуется пищеварение.
  • Вам будет легче отказаться от вредных привычек, поскольку йога отлично снимает стресс.

Клуб йоги – это не просто регулярные занятия, это место, где вы можете встретить новых друзей, пересмотреть свои жизненные принципы, получить стимул и поддержку в решении начать что-то новое в своей жизни. Практики помогут вам раскрыть свою личность, научиться концентрироваться. Вы почувствуете, как перед вами открываются новые границы и стираются былые рамки.

Начать практиковать йогу можно в любом возрасте. Даже если вам за 60 или 70, активный спорт вам противопоказан – инструктор поможет подобрать несложные асаны, которые помогут вам почувствовать прилив бодрости, продлить молодость и сохранить здоровье. Йога в Королёве – это многообразие практик для каждого, кто решит уделить время своей душе и телу.

Фотогалерея

смотреть
  • г. Королёв, Подлипки-Дачные, Вокзальный проезд 2А стр 2

Яндекс.Метрика