Йога ближе, чем кажется

Занимайтесь йогой в Королеве с лучшими инструкторами

Занятия в удовольствие

Окунитесь в «Ауру» — пространство для идеальной практики йоги

Практика в вашем темпе

Выбирайте сколько раз заниматься — у нас множество вариантов

Занятия йогой в Королеве

Чтобы практиковать йогу, совершенно необязательно ехать в Индию или Тибет, и уж тем более в Москву. Почувствовать положительные эффекты этой древней практики вы можете в Королеве. Клуб "Аура" удобно расположен: вы легко доберетесь на занятия после работы или в выходной. Наши инструкторы подготовили разнообразные программы, которые помогут вам совершенствоваться духовно и укреплять здоровье.

Мы учли каждую мелочь, сделали все, чтобы наш центр йоги стал для вас лучшим местом для практики, а занятия в нем приносили пользу и удовольствие.

  • Самые интересные практики
  • Сертифицированные инструкторы
  • Уют в светлых проветриваемых залах
  • Удобное расписание

Вы все еще думаете, что йога – практика для избранных? Вы ни разу не бывали на занятиях, не имеете спортивной подготовки? Не страшно – наши инструкторы помогут вам быстро освоить базовые асаны и научиться управлять своим телом. Наш центр йоги готов предложить программы как для опытных, так и для новичков.

Если вы собираетесь на первое занятие, вам не нужно готовиться как-то по особенному: возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение. Подробнее о каждой программе вы можете расспросить инструктора. Йога в Королёве – это более 10 видов практик, среди которых каждый сможет найти для себя интересную и полезную. Не можете определиться? Можно посетить разные занятия, сравнить уровень нагрузки и темп.

7 причин записаться на йогу:
  • У вас улучшится осанка, пройдут боли в спине, а суставы станут более гибкими.
  • Улучшится кровообращение, а значит здоровый цвет кожи, отличное самочувствие и бодрость гарантированы.
  • Йога, в отличие от динамичных видов фитнеса, не вызывает нервного перевозбуждения – наоборот, она дарит ощущение гармонии, нормализует сон.
  • Йога в Королёве – это быстрый путь к хорошей фигуре. Статичные асаны задействуют глубокие мышцы, насыщают их кислородом, нормализуют метаболизм. В итоге жир уходит, а мышцы укрепляются.
  • Это отличный способ избавиться от хронических болей – головных, суставных. Специальные практики направлены на проработку позвоночника, насыщение крови кислородом.
  • Уже после первой недели занятий у вас нормализуется пищеварение.
  • Вам будет легче отказаться от вредных привычек, поскольку йога отлично снимает стресс.

Клуб йоги – это не просто регулярные занятия, это место, где вы можете встретить новых друзей, пересмотреть свои жизненные принципы, получить стимул и поддержку в решении начать что-то новое в своей жизни. Практики помогут вам раскрыть свою личность, научиться концентрироваться. Вы почувствуете, как перед вами открываются новые границы и стираются былые рамки.

Начать практиковать йогу можно в любом возрасте. Даже если вам за 60 или 70, активный спорт вам противопоказан – инструктор поможет подобрать несложные асаны, которые помогут вам почувствовать прилив бодрости, продлить молодость и сохранить здоровье. Йога в Королёве – это многообразие практик для каждого, кто решит уделить время своей душе и телу.

Разные направления

ВЫБЕРИТЕ СВОЁ

Йога для начинающих подробнее  
Хатха-йога подробнее  
Кундалини йога подробнее  
Ваджра йога (КПП) подробнее  
Йога Айенгара подробнее  
Универсальная йога подробнее  
Силовая йога подробнее  
Йога для детей подробнее  
Йога для женщин подробнее  

Цены

абонементы

Пробное занятие


взрослые/дети 300/250 Р


Абонемент на 4 занятий для новичка. "Тест-драйв на 4 занятия"

взрослые 1500 Р

Разовое посещение
взрослые/дети 600/500 Р
АртСтудия 1600 Р
Абонемент на 4 занятия
взрослые/дети 2000/1600 Р
АртСтудия 4400 Р
Абонемент на 8 занятий


взрослые/дети 3200/2800 Р


Абонемент на 12 занятий


взрослые 4500 Р

все цены

Видео

Видеозаписи нашей школы

смотреть  

Фотогалерея

смотреть
  • г. Королёв, Подлипки-Дачные, ул. Циолковского 23/11

Яндекс.Метрика