Ксения Клименова

Ксения Клименова. Йога Клуб Аура.

Сертифицированный инструктор Ваджра йоги (Корректный подход к позвоночнику) и Йоги голоса

Начала практиковать йогу в 2005 году, и не смотря на «звоночки» не могла поверить, что не все асаны одинаково полезны. 

Методика корректного подхода к позвоночнику, которой обучалась у автора — Анатолия Пахомова, перевернула отношение к телу с головы на ноги, в прямом и переносном смысле, оставив в арсенале только те практики, которые, как минимум, не вредят телу, а как максимум, позволят избавиться от проблем со здоровьем. 

Инструкторский курс прошла в 2010-м и подтвердила право преподавания в 2017-м.

После нескольких лет увлеченных занятий вокалом познакомилась с завораживающими возможностями звучания на занятиях Олега Российского и Ирины Казаченко — основателей направления Йога голоса. 

Стала инструктором этой практики в 2015, пройдя авторский курс, а в 2017-м погрузилась в голосовые и звуковые практики глубже, обучаясь звукотерапии.     

Оба этих направления пронизывает практика осознанности, совершенству в которой нет предела, но есть методы и техники, которые помогают наладить контакт со своим телом, чувствами и умом, дает возможность выйти из круга «автоматических» реакций, вовлекающих в нежелательные ситуации, и сделать каждый конкретный момент жизни полнее, насыщеннее и счастливее

назад все инструкторы

Яндекс.Метрика