Йога для женщин

йога для женщин

Йога для женщин в Клубе Аура

расписание записаться

Йога для женщин – это уникальная практика, позволяющая достичь впечатляющих результатов. Ни одна, даже самая эффективная фитнесс программа, не способна так моделировать тело, как это сделают занятия йогой на основе йога Айенгара. К тому же, регулярные занятия позволят решить множество глубинных проблем, зарождающихся на подсознательном уровне.

Женская йога

Каждая асана – это своеобразный ключ, открывающий двери на пути к физическому совершенствованию и самопознанию. Женщины учатся понимать, осознавать, регулировать все процессы, происходящие в организме, как на примитивном физиологическом уровне, так и на уровне ментальности человека.

Истинное искусство – владеть своим телом, подчинять низменные инстинкты и базовые потребности возвышенному сознанию. Клуб Аура в Королеве – идеальное место, чтобы постигать столь удивительную науку, необходимую каждой современной женщине.

Йога для беременных – один из самых интересных направлений. Более чувственного и запоминающегося путешествия к истокам своего потенциала трудно себе представить. Шаг за шагом, осваивая все направления, женщины смогут регулировать свой гормональный фон, корректируя работу всей эндокринной системы.

Ценные знания для счастья и здоровья

Многие склонны считать, что йога для женщин направлена только на избавление лишнего веса. Это довольно примитивные представления, поскольку постепенное и естественное снижение веса, это всего лишь один из положительных эффектов. Сбросить лишние килограммы удается за счет того, что в организме стабилизировались все метаболические процессы, а функционал эндокринной системы улучшился.

Важнейший момент на пути к тотальному обновлению: возможность управлять собственными желаниями. Компетентные и опытные преподаватели Клуба посредством правильно сформированных психологических установок научат женщин отличать так называемый «ложный» голод от истинного.

Женская йога позволяет открыть совершенно новые уникальные источники удовольствий, далекие от примитивных потребностей. Какими бы ни были первоначальные цели посещения Клуба Аура, какой бы мотивационный механизм не задействовала каждая женщина, абсолютно каждый участник ощутит благотворное воздействие от занятий.

Первое, с чем сталкивается большинство женщин, это невероятный прилив сил. Это позволяет с еще большим рвением исследовать и изучать все направления, убеждаясь в который раз, что йога для женщин крайне необходима.

Йога для беременных

Йога для беременных в Клубе Аура

Женщина от природы располагает колоссальным потенциалом и зарядом положительной силы, особой энергетики. Каждая девушка наделена особой миссий – выносить и родить ребенка. Прекрасный период беременности зачастую становится переломным моментом, позволяющим открыть новые источники силы.

Йога для беременных создается, как раз с целью раскрыть потенциал более гармонично и естественно. Женская мягкость, чувствительность, ментальная гибкость – все эти качества пробуждаются или усиливаются в период вынашивания ребенка.

Женщинам не придется истязать себя, ломать, мучать собственное тело. Йога для беременных – это своего рода искусство, а не спортивное состязание или бессмысленное соревнование с кем то еще. Это поистине воплощение мудрости, позволяющее столь изумительным образом сделать свой внешний облик и внутреннее наполнение более качественным.

Йога Айенгара

Йога Айенгара – уникальное направление в йоге, требующее построения конкретных поз и специальных дыхательных техник. Каждая асана должна направлять тело и разум человека к гармонии и умиротворению. Человек осваивает каждый раз все более сложную позицию, позволяющую сильнее воздействовать на свой организм.

Заниматься могут все желающие. Каждый человек нуждается в своем особом подходе. И он обязательно будет найден. Истинно женская наука принесет безусловную пользу каждой посетительнице клуба.

Ждём Вас на занятиях!

Отзывы

Александр
Приехал однажды посмотреть на занятие по йоге голоса. Ничего подобного не слышал раньше. Попробовал. И теперь стараюсь не пропускать воскресных занятий, которые проводит Ксения Клименова. Это что-то особенное. В двухчасовом занятии нет перерывов. Оно насыщено упражнениями, позволяющими почувствовать себя, свое тело, обнаружить напряжения, которые мешают нашему дыханию, нашему голосу. Обнаружить и научиться расслаблять их. Несмотря на отсутствие перерывов усталости не...

подробнее

Катя Ефимова
Всем привет. Я мама двоих детей. В данный момент я в декрете. Заниматься йогой стала ещё ребёнку только месяц был,сейчас уже ребёнку 9 месяцев,а я занимаюсь ещё с большим интересом. Мне очень нравиться направление "Кундалини". Я стала более спокойной,уровновешенной. Я своё тело стала по другому чувствовать. Конечно дома не всегда удаётся заниматься,а в группе все по другому происходит, а главное с таким преподавателем (учителем), как Ольга Ученик. Она нас правильно учит дышать, направляет...

подробнее

Лидия
Практика с Алексеем Комовым. Могу ее охарактеризовать как очень спокойную, плавную, "в себе", можно сказать интимную практику. Когда я вспоминаю практику, то в голове всплывает фирменная фраза Алексея "приготовьтесь оставаться в позе бесконечно долго". Мозг протестует моментально, в голове сразу ворох мыслей, тело предлагает кучу зацепок: почесать нос,ногу,пятку, ой хочу пить и прочее, но со временем от занятия к занятию внутренний беспорядок в мыслях стихает и практика превращается во...

подробнее

все отзывы  

Видео

Видеозаписи нашей школы

смотреть  
  • г. Королёв, Подлипки-Дачные, ул. Циолковского 23/11

Яндекс.Метрика