Отзывы

Катя Ефимова

Всем привет. Я мама двоих детей. В данный момент я в декрете. Заниматься йогой стала ещё ребёнку только месяц был,сейчас уже ребёнку 9 месяцев,а я занимаюсь ещё с большим интересом. Мне очень нравиться направление "Кундалини". Я стала более спокойной,уровновешенной. Я своё тело стала по другому чувствовать. Конечно дома не всегда удаётся заниматься,а в группе все по другому происходит, а главное с таким преподавателем (учителем), как Ольга Ученик. Она нас правильно учит дышать, направляет нас в различных упражнениях,которые в свою очередь сопутствуют на улучшения нашего организма в целом или на определенные участки (сердца,половой системы и т.д)Конечно же все не напишешь,как йога благоприятно воздействует на человека(у всех по разному), но мне очень нравится. Я с удовольствием занимаюсь (хотя бывает все тело "приятно" болит )и буду продолжать заниматься. Спасибо всем.

Яндекс.Метрика