Инструкторы

Елена Леонова

Сертифицированный инструктор Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к Позвоночнику по руководством А.Б. Пахомова​

​Прошла обучение в Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР), специальность "Интегративная психология", специализация "Кундалини Йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции".

Йога для меня - это место в пространстве и времени, где я могу взглянуть во внутрь, выдохнуть и вдохнуть, моя точка сборки. 

С 2008 года я практикую ХатХа йогу и Кундалини йогу, и еще много интересных телесно-ориентированных практик, придерживаясь принципов Корректного Подхода к Позвоночнику А.Б. Пахомова.

И это очень важно, как для меня, так и для тебя, ты можешь быть уверен/а, что я не скручу тебя в узел и не посажу на голову, вместо пятой точки. Зато я научу тебя правильно пользоваться своим телом, уважать и чувствовать его молодым и сильным, гибким и легким. 

Я научу тебя ДЫШАТЬ, а как известно: дыхание - это жизнь. Я покажу как успокоить свой ум и пути к избавлению от не нужных привычек. Научу разным способам концентрации внимания и восстановления жизненных сил. 
Но я не смогу сделать всё это за тебя... 
Поэтому приходи на тренировку в Аура клуб каждый понедельник, среду и воскресенье в 18:30

назад все инструкторы

Яндекс.Метрика