Медитация

медитация

расписание записаться

Шамахта - медитация особого формата, практикуемая буддистами по всему миру. Цель: достичь ментального покоя и душевного умиротворения, которое позволит полностью осознать глубину своего внутреннего потенциала.

Буддисты используют целый комплекс практик, именуемых «Самахди». Медитация, релаксация и самопознание позволяют достичь абсолютного объективного взгляда на мир. Правильно выполняя все алгоритмы практики, можно стать обладателем истинной мудрости, понять настоящую природу вещей, а также воспринимать себя правильно с позиции собственного Я.

Шаг навстречу к Истине

Подобное определение практик Шамахта кажется немного путаным, непонятным, сюрреалистическим. Однако полностью разобраться в столь мудрой науке можно в рекордно короткое время. Для этого следует вооружиться поддержкой компетентных и опытных преподавателей, которые смогут раскрыть все драгоценные грани Шамахты перед своими учениками.

Клуб Аура в Королеве приглашает всех, кому небезразличен собственный внутренний мир, кто желает прикоснуться к вселенской мудрости. Мы поможем стать мудрее, проницательней, достичь внутренней гармонии и умиротворения. Медитация, релаксация и ряд специальных приемов позволят каждому человеку сбросить гнет негативизма, груз проблема, избавиться от страхов, переживаний, тяжести, которую создают повседневные стрессы.

Настоящая роскошь – в мире, полном агрессии и необразованности, грубости и примитивизма, хаоса и нетерпимости, погрузиться в пучину вековой мудрости, заняться поистине увлекательным, интересным, важным духовным занятием. Мы сможем помочь каждому участнику Клуба сделать свою жизнь лучше.

Основные моменты

Посетив Клуб Аура в Королеве, каждый участник сможет стать частичкой важной миссии, поучаствовать во всех процессах, играющих эпохальную роль для каждого из нас. Преподаватели работают в следующих направлениях:

  • Обучение всем правилам, по которым проводится медитация;
  • Проведение лекций на тему поиска оптимальных способов раскрытия собственного потенциала;
  • Знакомство участников Клуба с древними традициями, ментальными практиками, эзотерическими учениями;
  • Обучение методикам, позволяющим работать с собственным сознанием;
  • Создание всех условий для свободного общения между участниками курсов, формирования атмосферы благополучия, спокойствия и единства;
  • Сопровождение на пути познания глубинных особенностей своего сознания;
  • Пропаганда здорового образа жизни во всех спектрах человеческого бытия.
  • Источник счастья в каждом из нас

    Медитация для начинающих – базовый инструмент на пути к реализации самых высоких целей. С помощью простой умственной техники действительно можно расслабиться и быстро восстановить утраченные силы. Это минимум, на который можно рассчитывать.

    Чтобы быть на все 100% успешным, активным и счастливым человеком, необходимо владеть большим запасом энергии, а также грамотно израсходовать свои силы. Медитация позволит оптимальным способом восстанавливать свой ментальный и энергетический потенциал, готовясь к новым свершениям, жизненным удовольствиям и победам.

    Если ранее только сон мог стать источником силы, способом нормально отдохнуть, то теперь медитация для начинающих сможет решить все вопросы с быстрым расслаблением. Более того, многие испытывают с довольно раннего возраста проблемы со сном. Бессонница, кошмары, «синдром усталости»: явные проявления стрессов, психоэмоциональных перегрузок, психологического «выгорания».

    Когда сон уже не приносит радости расслабления, пора обращаться в Клуб Аура. Здесь Вас научат:

  • Эффективно противодействовать агрессивной среде;
  • Стать более устойчивым и невосприимчивым к стрессам;
  • Научиться достигать поставленных целей, расходуя минимальное количество энергии;
  • Обзавестись единомышленниками, с которые комфортно и легко общаться;
  • Полностью восстанавливать резервуар с внутренней силой и энергией.
  • Ясность ума и умиротворение души

    Осознание – это потенциал ясности, который заложен в каждом человеке самой природой. Задача практик Шамахта помочь человеку базовые задатки превратить в незаурядный талант. Путем истинного расслабления через умиротворение и внутреннюю гармонию наши ученики смогут выйти на качественно новый уровень познания собственного Я и всего, что их окружает.

    Фундаментальные качества природы эффективнее всего развивать под присмотром знающих опытных людей в компании единомышленников, которые стремятся к единой цели. Поспешите переступить порог Клуба Аура, чтобы открыть для себя новый мир, совершенного новые эксклюзивные возможности и, в конце концов, самого себя.

    На занятия приглашаются все желающие.

    Отзывы

    Маслова Елена, Федорова Татьяна, Пискарева Галина, Костина Марина, Лячина Анна
    Наша группа занимается йогой Айенгара у Елены Мещеряковой уже более 5 лет. Мы, в основном, живем в Королеве и работаем в Ракетно-космической Корпорации «Энергия». Возраст за 40, сидячая работа за компьютером, домашние дела, семьи, дети, дачи… Занятия йогой 2 раза в неделю с Еленой помогли нам забыть о болях в коленях и пояснице, распрямить спину, расправить плечи, подтянуть живот, лучше изучить и понять свое тело, научиться расслабляться и правильно выполнять дыхательные упражнения....

    подробнее

    Мария
    Хочу поделиться своими впечатлениями от занятий Ваджра йогой или йогой КПП (корректный подход к позвоночнику) у инструктора Ксюши Клименовой. Сначала предыстория. До того, как я познакомилась с йогой, весьма долгое время я занималась айкидо ёсинкан (это весьма жёсткий стиль айкидо), и моё тело привыкло к весьма активным и специфическим физическим нагрузкам. Чтобы как-то уравновесить, те эффекты, которые давали занятия боевым искусством, я решила заняться йогой. Больше всего меня...

    подробнее

    Александр
    Приехал однажды посмотреть на занятие по йоге голоса. Ничего подобного не слышал раньше. Попробовал. И теперь стараюсь не пропускать воскресных занятий, которые проводит Ксения Клименова. Это что-то особенное. В двухчасовом занятии нет перерывов. Оно насыщено упражнениями, позволяющими почувствовать себя, свое тело, обнаружить напряжения, которые мешают нашему дыханию, нашему голосу. Обнаружить и научиться расслаблять их. Несмотря на отсутствие перерывов усталости не...

    подробнее

    все отзывы  

    Видео

    Видеозаписи нашей школы

    смотреть  
    • г. Королёв, Подлипки-Дачные, ул. Циолковского 23/11

    Яндекс.Метрика